Tips Merawat Payudara Bengkak

21.33 OZB

Bagi seorang wanita rumah tangga yang baru melahirkan, memberi ASI kepada bayi adalah hal yang wajib. bagaimana apabila payudara anda bengkak akibat pengeluaran ASI tidak lancar sehingga saluran ASI tersumbat? dan apa yang bisa anda lakukan?

Berikut tips dasar merawat payudara yang bengkak yang bisa ibu lakukan:

1. Pengopresan payudara menggunakan kain atau waslap basah dan hangatt selama 5 menit.
2. Urut payudara dari arah pangkal menuju puting atau gunakan sisir bersih untuk mengurut payudara dengan arah ” Z “menuju puting susu
3. Keluarkan ASI sebagian dari sebagian dari bagian depan payudara sehingga puting susu menjadi lunak.